《日本电视剧二人世界第十三集》

【一个上面吃b一个下面吃b】

　　在日常起(qǐ )居上，此时昼(zhòu )夜温差较大(dà )、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suō )短，为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助于体内的阳气升发。